Frühe emotionale Lernerfahrungen bewirken stabile Synapsenverbindungen im Gehirn, die uns unser Leben lang prägen. Diese können helfen, aber auch beeinträchtigen. Wenn wir z.B. in frühem Alter gelernt haben, dass wir nur unter bestimmten Bedingungen angenommen und akzeptiert werden (z.B. nur wenn immer Rücksicht nehmen und nie Ärger ausdrücken) dann wird es uns später in Beziehungen schwer fallen zu unseren Bedürfnissen zu stehen…
Symptome einer Depression können Gefühle von Leere und Sinnlosigkeit, Abgeschnittenheit, Einsamkeit und Rückzug sein. Weitere häufige Symptome sind Lustlosigkeit, Antriebslosigkeit, Selbstvorwürfe, Zukunftsängste, Minderwertigkeitsgefühle, Konzentrationsschwierigkeiten, Schlafprobleme und körperliche Beschwerden. Betroffene erleben sich häufig wie gelähmt oder taub.
Das Wort Trauma kommt aus dem Griechischen und bedeutet Wunde oder Verletzung. Solche Wunden können aus der individuellen Vergangenheit eines Partners stammen, oder in der Beziehung ausgelöst worden sein (siehe Bindungsverletzungsarbeit). Bei traumatischen Erfahrungen ist es manchmal notwendig, zusätzliche Einzelsitzungen zwischen den Paarsitzungen durchzuführen. Das neugewonnene Wissen wird dann wieder in die gemeinsamen Sitzungen integriert.